Forfatter: Anders
Robåde
Roning i robåde Det er en sport for hele familien, hvor alle kan være med. I Vordingborg Ro- og Kajakklub kan du ro motionsroning eller kaproning. Når man ror bruges alle de store muskelgrupper, som lår, lægge, bag, ryg, mave, overkrop og arme, hvilket gør, at du på én og samme tid får dyrket den […]